Trick: Wenn Gefühle Pirouetten drehen… – Trick: when feelings pirouette…

2013-08-13 16.20.12…wird alles gut

Tatsächlich, dieser kleine Trick aus dem Modell des NLP hilft super schnell, um Angstgefühle zu mildern oder gar zu vergessen. Auch wenn Sie sich das gar nicht vorstellen können und eigentlich gerade bei Menschen, die sich das nicht vorstellen können: es hilft super! Weil je weniger Sie es glauben, desto leichter kann Ihr Unterbewusstsein arbeiten.

Wie machen Gefühle Pirouetten?

Sie wollen wissen, wie Sie das machen? O.k. Sie fragen sich zuerst, wo genau das Gefühl sitzt, dieses Angstgefühl. Sagen Sie jetzt nicht überall oder fragen Sie mal Ihren kleinen Zeh. Der hatte noch nie Angst. Fühlen Sie einfach hin. Also erst genau fühlen, wo das Gefühl am stärksten ist, und dann sich die Antwort geben. Prima! Das klappt doch!
Als nächstes schauen Sie nach dem Gefühl oder Sie können es auch fragen, in welche Richtung es denn jetzt gerade dreht: nach vorne oder nach hinten? Da gibt es kein falsch oder richtig, merken Sie sich einfach die Richtung. Und jetzt kommt der große Auftritt -ta-ta-ta-ta: Sie nehmen das Gefühl raus, lassen es eine Piroutte drehen und geben es dann andersrum wieder rein. Sehr cool! Jetzt dreht es nämlich in die andere Richtung. Wie deutlich können Sie das fühlen?
Herzlichen Glückwunsch!

Und das Coole ist, dass Sie das für jedes doofe Gefühl nutzen können und es umgehend hilft!
Sie fühlen das Gefühl ja nur, weil es sich überhaupt bewegt – sonst würden Sie es nicht fühlen. Und dann nehmen Sie doch einfach die Richtung, die sich gut anfühlt. Viel Spaß bei Ihren schönen Pirouetten!

Und vielen Dank an die NLP-Leute, die die Gefühle erforscht haben und dann so prima 1.-Hilfe-Methoden gefunden haben.

Advertisements

Über sabine2h2e

Mich interessieren alle Wege, auf denen Menschen mehr Freude in ihr Leben bringen können. Aber was Menschen im Leben tun, interessiert mich meisten. Moshe betet seit Jahren zu Gott, er möge ihm einen Lottogewinn ermöglichen. An einem schönen Tag, an dem Moshe wieder inbrünstig betet, antwortet Gott mit klarer aber etwas genervter Stimme: Moshe, Du musst ein Los kaufen! Ich bin Künstlerin, Berufungs-Coach/Trainer und Heilpraktikerin und schreibe Bücher. Most of all I am interested in all the ways which bring more joy and laughter into the life of people. But most interesting is to me what people do in life. Moshe prays for many years to God in order to win the lottery. One sunny day while Moshe is praying fervently, god answers in a clear but a bit annoyed voice: Moshe, you have to buy a lottery ticket! I am an artist, life coach for inner vocation and a writer.
Dieser Beitrag wurde unter Der Weg in ein glückliches Leben - the way to a happy life abgelegt und mit , , verschlagwortet. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden / Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden / Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden / Ändern )

Google+ Foto

Du kommentierst mit Deinem Google+-Konto. Abmelden / Ändern )

Verbinde mit %s